- Все до сих пор судачат о той метаморфозе, которая произошла с Рекхой, благодаря любви, тренировкам и программе похудения.
- Пожалуй, я бы сказала так: можно быть мастером на все руки, но чтобы достичь истинного мастерства, нужно трудиться в поте лица. Легкого пути здесь нет. Я осознала, что мое тело - это храм моей души. Я поняла важность сбалансированной диеты. Ограничивать себя в пище нет необходимости. Регулярные физические упражнения - это одна из норм жизни. Нужно определить для себя правила и придерживаться их. И стараться не поддаваться излишествам.
- Считается, что вы не расслабляетесь. Что вы никогда не ослабляете самоконтроль.
- Мое представление о расслабленной жизни - есть вовремя, достаточно спать. Я не чувствую потребности ходить по вечеринкам и тусовкам после 10 ве
...
Читать дальше »